Coachings?
Samen opzoek naar rust!

Uitgesproken emoties, disregulatie, spanning en overprikkeling.
Zijn dit dingen die je herkent in je kind?

In een wereld die als maar drukker wordt, worden de plaatsen waar we tot rust mogen komen al maar zeldzamer.

In mijn coachings wil ik vooral rust bieden en oprecht tijd maken voor jullie (Niet enkel het kind maar ook de ouder.)

De therapiesessies zijn steeds volledig op maat van jullie hulpvraag.

Zo werk ik heel vaak met veschillende therapieën aansluitend op elkaar om zo nog meer te kunnen bereiken op korte termijn.

Een van de methodes waarmee ik werk is het Griefelen.

Wat is Griefelen?

Griefelen is, in het kort uitgelegd, een methode die leert van spanning naar ontspanning te gaan.

Aan de hand van verhalen en spelletjes gaan we samen op zoek naar spanning om nadien weer helemaal tot rust te komen tijdens een downregulatie. Griefelen is vooral gericht op kinderen tot 6 jaar, maar zelfs de jongeren waarmee ik werk vinden het nog steeds een waardevol programma boordevol regulatietips. . Ook is deze methode sterk ontwikkeld om in te zetten bij traumaverwerking.

Waarom specifiek het griefelen?
Samen met Nounalie mochten we een weg afleggen op de kinderpsychiatrie van UZ Leuven. (Kleine K)

Eén van hun belangrijkste therapieën is er het Griefelen.

Ik vond deze methode zo leerrijk dat ik deze nadien zelf ging bijstuderen in Utrecht.

Want jezelf kunnen reguleren, je eigen lichaam en gevoelens leren kennen en hierop gepast leren reageren is iets wat volgens ons voor elk kind, in deze drukke wereld, een meerwaarde kan zijn.

Waarom ook met de ouders op stap gaan?

Ik hou er van om samen met de ouders te coachen omdat co-regulatie steeds voor meer rust zorgt binnen het gezin.

Ik ga ervan uit dat wanneer ik de ouders de methode kan aanleren door het voor te doen, zij nadien thuis kunnen verder zetten.

Hierdoor krijgen de kinderen niet enkel het gevoel van rust wanneer ze tijd doorbrengen in De Verwondertuin, maar loopt onze methode ook thuis een stukje verder.

Kan je enkel beroep doen op coachings als je een hulpvraag hebt?

Zeker niet!

Ouders en kinderen komen ook graag naar een coaching om samen een verbindingsmomentje te creëren.

Even genieten van alles wat de tuin te bieden heeft en ondertussen elkaar en jezelf nog beter leren kennen dankzij de aangeboden activiteiten.

Wil je meer weten over de methode waarmee ik werk, of kan ik jullie helpen door samen op weg te gaan naar meer rust? Laat het dan zeker weten.